Coachande samtal

Är du vilsen i livet? Har du funderingar kring din framtid?
Känner du att du sitter fast i en livssituation som du känner dig obekväm i?
 

Då kan coaching vara något för dig.

Mår du bra i din tillvaro?

Det är troligtvis få av oss som är 100% tillfreds med vår nuvarande tillvaro. Jag ser det som en tillgång att vi med jämna mellanrum upplever att något skaver inom oss. Skavet är en signal på att vi behöver titta lite djupare inåt och våga skapa förändringar i en eller flera delar i vårt liv. Med öppna frågor hjälper jag dig att undersöka vad som finns i dina drömmar och genomföra de förändringar du behöver göra för att uppnå mer av din potential. 

Stödja dig i att reda ut de tankar och känslor som hindrar dig till utveckling

Oavsett om det gäller din utveckling och dina val i ditt privata liv eller i ditt yrkesliv så stödjer jag dig i att reda ut de tankar och känslor som hindrar dig från att skapa de förändringar som du behöver göra för att hitta ditt välbefinnande.

Genom coachande frågor kan du hitta svaren på frågor som du bär på inom dig själv men som du har svårt att nå klarhet i på egen hand.

Jag har under 30 års tid jobbat med att hjälpa människor till förbättrad hälsa och välmående. De flesta människor jag möter hamnar i perioder i funderingar kring sin livssituation. Många upplever sig som att de sitter fast i en livssituation som de inte är tillfreds med. Tillsammans hittar vi de nycklar som behövs för att skapa förändring.

Jag sökte från början hjälp hos Eva-Marie för att få akupunkturbehandling för någon åkomma som jag oroades av. Jag möttes av hennes positiva utstrålning som inte bara lugnade min oro utan också fyllde mig med tilltro och glädje.
Eva-Marie är en av de varmaste och kunnigaste personer jag känner och som coach lär hon bli efterfrågad.
— Birgitta

Coaching – hur går det till?

  1. Vi bokar ett inledande samtal.

  2. Kartlägger vilka delar av ditt liv som du vill skapa förändringar i.

  3. Jag hjälper dig vidare till att komma fram till hur du ska kunna uppnå de mål som du önskar.

  4. Finns med som ett stöd under tiden då du genomför förändringarna.

Pris: från 1150 kr inkl moms
(se olika priser och paket nedan)

Vanliga frågor om coaching

  • Coaching är en typ av motiverande samtal där klient och coach arbetar tillsammans för att klienten ska uppnå personliga mål som lycka eller balans mellan arbete och privatliv.

    Vid coaching hittar du svaren inom dig själv genom att coachen ställer frågor som leder dig framåt så att du kan nå dina egna svar. Coaching är avsedd för att hjälpa personer som inte har någon pågående psykisk eller mental sjukdom. 

    Om du har en pågående psykisk eller mental sjukdom bör du söka hjälp hos en leg. Psykoterapeut.

  • Som coach erbjuder jag dig tre olika paket:

    1 tillfälle 45 minuter
    1150 kr inkl moms

    5 tillfällen á 45 minuter
    4900 kr inkl moms

    10 tillfällen á 45 minuter
    8820 kr inkl moms

  • Hur många samtalstillfällen som behövs vid coaching är individuellt. Det beror på hur många delar av ditt liv som du önskar skapa förändringar i. Att jag har ett enstaka tillfälle som ett alternativ i mina paket är för att du ska kunna ha möjligheten att utan vidare förpliktelser kunna känna dig för hur det känns att samtala med mig.

    Önskar du stora förändringar så rekommenderar jag dig att från början köpa 5 gånger alternativt 10 gånger. När vi träffas första gången kommer jag att få en överblick över var du står och vad du vill förändra och jag kan utifrån det första samtalet ge dig rekommendation om du bör satsa på 5 eller 10 samtalstillfällen. 

Jag kan coacha dig till klarhet

Jag finns här för att coacha dig i att öka din förståelse till vilka aspekter i ditt liv som gör att du inte mår bra. Orsaken till det dåliga måendet kan ligga i relation till dig själv, i relation till närstående eller i relation till yrkeslivet. Steg för steg reder vi ut det…